FEELMAMA®

valmennus

ALOITA NYT

Tehokkaasti eroon raskauskiloista!

FeelMama® -valmennuksen avulla pääset takaisin entisiin mittoihisi. Valmennus on suunniteltu kaikille synnyttäneille äideille ja aloittaa voit vaikka heti synnytyksen jälkeen. Harjoitussuunnitelmassa on huomioitu vatsalihasten erkauma sekä lantionpohjan lihasten palautuminen. Voit noudattaa sitä myös helposti vauvan ehdoilla kotona tehokkailla kotitreeneillä. Ravintosuunnitelmassa huomioidaan erityisesti myös imettäminen.

Mukaan voit myös liittyä vaikka synnytyksestä olisi jo useita kuukausia aikaa.
Tervetuloa mukaan äitien ikiomaan valmennukseen! 

Ehkäise raskauskilojen syntyminen jo raskausaikana!

FeelMama® -odotusvalmennuksen avulla ehkäiset raskauskilojen syntymistä ja vahvistat kehoasi tulevaan synnytykseen. Valmennuksessa huomioidaan kaikki raskauden kolme kolmannesta, joten voit tulla huoletta mukaan missä raskauden vaiheessa tahansa. Valmennuksen avulla ehkäiset myös raskausajan selkävaivoja sekä valmistaudut jo tulevaan synnytykseen sekä siitä palautumiseen. Ravintosuunnitelma tukee parhaalla mahdollisella tavalla syntyvän lapsesi kasvua ja kehitystä.
Vain parasta sinulle ja syntyvälle lapsellesi.
 Tervetuloa mukaan odottavien äitien ikiomaan valmennukseen!


Feelmama Kategoriat



Feelmaman Suosituimmat